क्या आप भी घुटनों के दर्द से परेशान हैं? अगर हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं। आजकल घुटनों में दर्द (Knee Pain) हर उम्र के लोगों में एक आम समस्या बन चुकी है — चाहे वो उम्र बढ़ने की वजह से हो, ज़्यादा वज़न के कारण या लंबे समय तक खड़े रहने से।
डा. पुलकित मेहता (MBBS), मेहता हॉस्पिटल, रादौर में घुटनों, जोड़ों और शरीर के दर्द का इलाज करते हैं। उनका लक्ष्य है — “हर मरीज को सही समय पर सही इलाज देना।”
घुटनों में दर्द के मुख्य कारण
- गठिया (Arthritis): यह सबसे आम कारणों में से एक है। इसमें जोड़ों में सूजन और जकड़न होती है।
- चोट या फ्रैक्चर: कभी-कभी चोट लगने या गिरने से भी दर्द लंबे समय तक रह सकता है।
- मोटापा: ज़्यादा वजन होने से घुटनों पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है।
- विटामिन D और कैल्शियम की कमी: हड्डियों को कमजोर बनाती है और दर्द को बढ़ाती है।
- गलत लाइफस्टाइल: लंबे समय तक बैठना या कोई शारीरिक गतिविधि न करना भी दर्द की वजह बन सकता है।
मेहता हॉस्पिटल में घुटनों के दर्द का इलाज
मेहता हॉस्पिटल, रादौर में घुटनों के दर्द का इलाज आधुनिक तकनीक और अनुभवी डॉक्टर की देखरेख में किया जाता है।
Dr. Pulkit Mehta हर मरीज की समस्या को ध्यान से सुनते हैं और उसकी जड़ तक जाकर इलाज करते हैं।
इलाज के तरीके:
- दवा और फिजियोथेरेपी
- पोषण और जीवनशैली में बदलाव की सलाह
- गंभीर मामलों में आगे की जांच (X-ray / MRI)
- जोड़ मजबूत करने के घरेलू सुझाव
क्यों चुनें मेहता हॉस्पिटल, रादौर?
✅ अनुभवी और विश्वसनीय डॉक्टर
✅ पारदर्शी और ईमानदार इलाज
✅ किफायती परामर्श शुल्क
✅ साफ-सुथरा और आधुनिक हॉस्पिटल
✅ हर मरीज के लिए व्यक्तिगत देखभाल
🌿 घरेलू उपाय (Doctor Approved Tips)
- गर्म सिकाई करने से सूजन में राहत मिलती है।
- नींबू और हल्दी का सेवन सूजन कम करता है।
- रोज़ाना 20 मिनट टहलना और हल्की एक्सरसाइज़ करना शुरू करें।
- वजन नियंत्रित रखें।
📍 निष्कर्ष
अगर आपको घुटनों में दर्द, सूजन या चलने में परेशानी हो रही है, तो लापरवाही न करें।
आज ही Dr. Pulkit Mehta (MBBS), Mehta Hospital, Near Anaaj Mandi, VIP Colony, Radaur में अपॉइंटमेंट लें।
समय पर सही इलाज से आपका जीवन फिर से दर्दमुक्त हो सकता है।